すぎなみの森接骨院の岸です
今月の15日は診療後、毎月の恒例になっています3院合同勉強会に参加させて頂きました
今回は下高井戸ヒーリングプラザ整骨院の谷野先生による、ファンクショナルトレーニングの講義でした
アスレティックトレーナーとしても活躍されている谷野先生の講義はとても奥が深く、元々トレーニングの勉強は好きなので、とても面白い時間でした!
座学はもちろんですが、実際に自分達でも体験しながらの講義でした
ただ単に弱化している筋肉を鍛えるのではなく、今どのような骨格なのか、どういう動かし方をするのかなど、とても細かく観察しながらの丁寧な検査・トレーニングでした
来月は私の講義する番です!
このような機会を頂ける方々に感謝です